Cultivar Mindfulness Juntos:  Adolescentes

Maestro: Diana Urrea González y Tania Villaseñor

Categoría de clase: For Us/Juntos:  Adoescentes

Tiempo de clase: 30 minutos

Edades: Adolescentes

Fecha: Wednesday, May 27, 2020 

Tiempo: 3 p.m. PST

 

En Learning Mindfulness Together/Cultivar Mindfulness Juntos:  Adoescentes, un niño y un cuidador aprenden prácticas lúdicas basadas en actividades que introducen la A, B, C’s of Mindfulness – Awareness, Balance, & Compassion. La clase se centra en las habilidades y estrategias basadas en la atención plena que apoyan una mayor claridad, equilibrio emocional y cuidado. Cada semana exploramos un nuevo tema.

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