Cultivar Mindfulness Juntos:  Adolescentes

Maestro: Diana Urrea González y Tania Villaseñor

Categoría de clase: For Us/Juntos:  Adoescentes

Tiempo de clase: 30 minutos

Edades: Adolescentes

 

En Learning Mindfulness Together/Cultivar Mindfulness Juntos:  Adoescentes, un niño y un cuidador aprenden prácticas lúdicas basadas en actividades que introducen la A, B, C’s of Mindfulness – Awareness, Balance, & Compassion. La clase se centra en las habilidades y estrategias basadas en la atención plena que apoyan una mayor claridad, equilibrio emocional y cuidado. Cada semana exploramos un nuevo tema.

Cámaras

Las clases de atención plena que ofrecemos el nombre de “Para nosotros”, están dirigidas a niños acompañados por un cuidador. Te pedimos amablemente que enciendas la cámara. Si tu cámara no está encendida, el facilitador o la facilitadora te recordará lo hagas, y de no ser así, se te retirará de la clase. En caso de que se conecte un adulto solo, sin acompañar a un niño a una de estas clases “Para nosotros”, le pediremos que abandone la clase y se hará la invitación a unirse a una clase “Para mí” (dirigida a adolescentes o adultos sin necesidad de estar acompañados). Estas medidas son por seguridad de los niños que participan. Gracias por tu comprensión.

Paga lo que puedas

Queremos que nuestras clases de atención plena estén al alcance de todos, independientemente de sus posibilidades de pago. Es por eso que el pago mínimo que sugerimos es de $5. Sin embargo, esa cantidad no cubre nuestros costos, y reduce la posibilidad de apoyar a aquellos que no pueden pagar. Te sugerimos pagar lo que puedas, con un rango de entre $5 y $25. Contáctanos si no puedes pagar, estaremos para apoyarte.

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Minimum price: $5.00

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